IQFヒラタケ

ヒラタケは、低カロリー、無脂肪、繊維が豊富な食品で、リン、銅、ナイアシンなどのいくつかのビタミンやミネラルが豊富に含まれています。健康に影響を与えると考えられるいくつかの物質が含まれています。これらの物質には、食物繊維、ベータグルカン、および免疫機能に影響を与える炭水化物の一種である他のいくつかの多糖類が含まれます。ヒラタケの健康上の利点に関する科学的研究が明らかになってきています。
1.それに含まれる食物繊維が肝臓の中の中性脂肪の蓄積を減らすのに役立つ可能性があるため、コレステロールを下げる可能性があります。
2.心臓の健康を促進し、免疫機能を強化します。
3. がんと戦う特性があり、がんのリスクを軽減する可能性があります。
4.食物繊維が豊富なので、健康的に代謝を改善することができます。